ПРОСТУДА: МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ

Простуда начинается медленно и очень легко пропустить ее первые симптомы, которые многие игнорируют. Лучше всего начать с профилактики, но если болезнь все таки добралась до вас, то лечиться следует, как только вы почувствовали  легкое недомогание.

Симптомы простуды и как от них избавится

Первый симптом — это чувство разбитости и усталости. 
Также, среди ранних признаков ОРВИ можно выделить:

• боль в горле или першение;
• заложенность носа;
• общая слабость;
• головная и мышечная боль.

Именно на этой стадии нужно принять активные меры по исправлению положения!
Но для этого совсем не нужно скупать гору вредных и малоэффективных средств. Также не спешите принимать антибиотики. Во-первых, их должен назначать только врач. Во-вторых, антибиотики снижают собственный иммунитет организма, из-за чего любители болеют гораздо чаще. 
Лучшим вариантом, когда вы почувствовали недомогание, станет прием сорбентов. Не забывайте запивать их большим количеством воды. Сорбенты снижают симптомы интоксикации: температуру, озноб, ломоту в теле, связывают и выводят токсины, бактерии, вирусы.
Также на ранних этапах простуды нужно предпринимать такие шаги:

• не спешите сбивать температуру (если она ниже 38,5 градусов) и принимать антибиотики, организм должен сам бороться с заболеванием;
• избегайте физических нагрузок;
• уменьшите употребление пищи и пейте больше теплой (но не горячей) жидкости;
• увеличьте прием витамина С;
• увлажните воздух в помещении, так как сухая слизистая оболочка более восприимчива к бактериальным инфекциям;
• сделайте ванну или аромалампу с эфирными маслами эвкалипта, шалфея или пихты.

Какие продукты нужно принимать для профилактики и укрепления здоровья

При первых признаках простуды обратите внимание на натуральные продукты, которые помогают справиться с заболеваниями и укрепляют иммунитет (природные антибиотики, продукты пчеловодства, ягоды, эфирные масла, витамины). 
Лечение простудных заболеваний на этом этапе заключается в стимулировании иммунной системы для избежания дальнейшего распространения заболевания. Поэтому, у вас всегда под рукой должны быть натуральные профилактические средства, которые можно давать детям и взрослым, они помогут справиться с болезнью без вреда для организма:

• иммунвит - фитоледенцы на основе цветочной пыльцы, они отлично справляются с кашлем, болью в горле или першением;
• авирон - природный антибиотик в состав которого входят только лекарственные травы Уссурийской тайги, избавляет от инфекционных заболеваний дыхательных путей;
• фитор - иммуномодулятор, жаропонижающее и болеутоляющее средство широкого спектра действия;
• экстракт прополиса - антимикробное средство без спирта, которое можно использовать детям, беременным и кормящим женщинам, поможет при различных вирусных и простудных заболеваниях;
• спрей для носа - фитоспреи с растительными экстрактами, морской водой или прополисом помогают бороться с насморком, синуситом, фронтитом и другими заболеваниями носоглотки;
• экстракт личинок восковой моли - прекрасное средство для сердечно-сосудистой системы, также оно снижает температуру, это отличная профилактика бронхита, пневмонии и астмы;
• фитосиропы - медовые фитосиропы помогут укрепить иммунитет, избавят от кашля, их без труда можно давать детям, ведь у фитосиропов приятный сладкий вкус;
• эфирные масла - используются как вспомогательные и профилактические средства, их добавляют в ванну, делают растирку или ароматерапию;
• полисол - лучший продукт для всей семьи для укрепления иммунитета, благодаря пользе 4 злаков, он восстанавливает естественные защитные силы организма, придает бодрости и сил;
• иван-чай - бодрящий напиток без кофеина поддерживает и укрепляет иммунитет, избавляет от стрессов, бессонницы, успокаивает нервную систему.

Будьте всегда в добром здравии!

Отказ от ответственности: Эта статья не является медицинским источником и не предназначена для Подробнее