КОКОСОВЕ МОЛОКО! ПРОСТИЙ РЕЦЕПТ З 2 ІНГРЕДІЄНТІВ!
Ингредиенты:
Кокосовая стружка - 250 грамм
Вода – 1 л
⠀
Приготовление:
1.Стружку залить горячей водой, накрыть крышкой и дать настояться 2-3 часа (можно и на ночь).
2.Получившуюся массу перебить блендером и процедить через сито или марлю. Молоко готово.
⠀
Хранить в холодильнике до 4-х дней. Молоко идеально подходит для десертов и блинчиков.
⠀
Оставшийся кокосовый «жмых» можно использовать для приготовления печенья, конфет, добавить в смузи.
⠀
ВАЖЛИВО! Щоб молоко вийшло ароматним і смачним - вибирайте кокосову стружку високої жирності. При виборі також потрібно враховувати, щоб стружка НЕ БУЛА ОБРОБЛЕНА хімічними консервантом – діоксидом сірки. Він викликає алергічні реакції: кашель, задуха.
⠀
Якісну кокосову стружку високої жирності (65%), і БЕЗ обробки діоксидом сірки, можна придбати в інтернет-магазині Лавки Здоров'я.
Відмова від відповідальності: Ця стаття не є медичним джерелом і не призначена для Детальніше
Бульйон або колаген: що краще для вашого здоров’я?У цій статті ми розповімо, чим корисний колаген і чим він відрізняється від бульйону, чому кожен з цих продуктів заслуговує на увагу для підтримки здоров'я і молодості шкіри, суглобів і організму в цілому. Ви дізнаєтеся про переваги колагенових добавок, як їх правильно приймати і які сучасні препарати варто вибрати для максимального ефекту.Повна версія статті
Омега для життя: як правильно обирати і приймати добавки для здоров'я серця і мозку?У ційстатті розкрито, у яких випадках варто приймати Омега-3 та риб’ячий жир, які існують переваги, як обрати якісний продукт і як правильно вживати ці добавки для максимального ефекту.Повна версія статті