КОЛАГЕН: РІДИНА АБО ПОРОШОК? ЩО ВИБРАТИ?
Колаген - незамінний вид білка, важливий для багатьох систем нашого тіла. Він присутній майже у всіх тканинах, забезпечує еластичність шкіри і протистоїть старінню організму.
Рідкий колаген найчастіше є рибним - його отримують з шкіри і луски морських риб. Це справжній концентрат білка - саме колаген у вигляді рідини володіє найбільшим ефектом! Діяти такий продукт почне майже миттєво, з перших днів прийому, оскільки рідина дуже добре засвоюється організмом. Рідкий колаген зазвичай не має яскраво виражених запаху і смаку. Питний колаген Duolife з асортименту «Лавки Здоров'я» має приємний присмак манго. Колаген в питній формі максимально позитивно впливає на стан багатьох органів тіла, забезпечує еластичність шкіри і здоров'я суглобів, всіх з'єднань і зв'язок. Оптимальний курс прийому 3 місяці, після закінчення цього терміну спостерігається досягнення максимального результату.
Порошковий колаген не менш ефективний. Різниця з питним в тому, що порошковий засвоюється організмом не так швидко. Порошковий колаген, як і рідкий, надає благотворну дію - приносить здоров'я і красу шкіри, волосся і нігтів, зміцнює суглоби. Приймати порошковий колаген в сухому вигляді не можна, його потрібно змішувати з рідиною (водою або соком, наприклад), і чим краще він розчиниться - тим краще засвоїться організмом. Для того, щоб колаген в порошковій формі засвоювався організмом оптимальним чином, його треба приймати з хондропротекторами (хондровіт, фитофорте для суглобів): таблетку хондропротектора запити розведеним колагеном. Приймати сухий колаген також рекомендовано 3 місяці, подальший прийом залежно від отриманого ефекту.
Обидві форми колагену незмінно корисні для здоров'я людини. Різниця полягає у швидкості засвоєння, склад, ціну та основної спрямованості дії. Сухий порошковий колаген потрібно приймати в комплексі, рідкий - у готової до вживання формі. Основна спрямованість впливу риб'ячого колагену - зміцнення зовнішніх шкірних покривів, нігтів і волосся у тому числі; яловичий в першу чергу відновлює кісткові і хрящові тканини.
- Як позбутися від здуття живота: 5 натуральних засобів для ефективного очищенняЗдуття живота — неприємний стан, який можна ефективно усунути за допомогою натуральних засобів. У нашій статті ми розповімо про п’ять продуктів, які допоможуть покращити травлення і позбутися дискомфорту в животі.Повна версія статті
- Як покращити роботу суглобів: найкращі способи для активного життяДогляд за здоров'ям суглобів — це ключ до активного та комфортного життя. Наші суглоби потребують особливої уваги, щоб залишатися гнучкими і міцними протягом багатьох років. У цьому матеріалі ми поділимося найкращими способами підтримки їх здоров’я, включаючи натуральні продукти, які можуть істотно вплинути на їх функціонування. Дізнайтеся, як правильне харчування, фізична активність та додаткові засоби допоможуть вам зберегти здоров'я суглобів і насолоджуватися активним життям без болю та...Повна версія статті